Målvaktsträning 7v7
Tor 8 maj, 17:00-18:00
Trädgårdstadsskolans BP
Samling: 16:55TA MED
- Kläder efter väder för målvaktsspel (skydd skrapsår)
- Fotbollsskor, benskydd & vattenflaska.
- Målvaktshandskar (inte nödvändigt men om du vill ha)
MÅLVAKTSTRÄNINGARNA HAR OLIKA TEMAN VARJE VECKA.
Denna vecka är det tema RÄDDA AVSLUT där vi fokuserar med att börja träna på att:
- TITTA PÅ BOLLEN - Naturlig reaktion att blunda när något kommer farande, mycket lättare rädda om vi kan hålla ögonen öppna när bollen kommer!
- SÖK BOLLEN MED HÄNDERNA - Händerna är målvaktens superkraft, vi tränar på att använda dom så mycket som möjligt, även när avslut går mot fötterna.
- LANDA PÅ SIDAN - Fallteknik där målvakten landar på sidan (ej mage/rygg). Vi börjar från knästående och går vidare mot stående först när tekniken sitter.
supercoachapp.app.link/j0som4WkXSb- Kläder efter väder för målvaktsspel (skydd skrapsår)
- Fotbollsskor, benskydd & vattenflaska.
- Målvaktshandskar (inte nödvändigt men om du vill ha)
MÅLVAKTSTRÄNINGARNA HAR OLIKA TEMAN VARJE VECKA.
Denna vecka är det tema RÄDDA AVSLUT där vi fokuserar med att börja träna på att:
- TITTA PÅ BOLLEN - Naturlig reaktion att blunda när något kommer farande, mycket lättare rädda om vi kan hålla ögonen öppna när bollen kommer!
- SÖK BOLLEN MED HÄNDERNA - Händerna är målvaktens superkraft, vi tränar på att använda dom så mycket som möjligt, även när avslut går mot fötterna.
- LANDA PÅ SIDAN - Fallteknik där målvakten landar på sidan (ej mage/rygg). Vi börjar från knästående och går vidare mot stående först när tekniken sitter.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
